普段ワイドショーとか見ないし
女性週刊誌も読まないので
全く疎いダイエットネタ。
今、姪のK実がダイエットにハマっていて
情報を収集しては
やり始めると私にも情報を回してくれる。
ってことで
今回の「もち麦」ダイエットを教えてくれた時には
すでにお店からは消えていて
「現在入荷の予定はたっていません」
の貼り紙。
それがしばらくぶりに麦や雑穀米を置いているコーナーを見たら
ありました！！
早速購入。
さて、どうすべ！？
同窓会まで１週間無い。
オススメの食べ方はお米ともち麦が１：１で炊くらしいけど
１０割でも大丈夫って書いてあったので
やってみた。
今日はそれをリゾットにしてみた。
ベーコンの買い置きがなくて残念だったけど
それ以外は美味しくできたぞ。
いろんな野菜も摂れたしね。
でも、、、
このもち麦。
ご飯として食べるのはちょっとキツイかも。
食感はぷちぷちもちもち。
うーん、、、
あっ！
そうそう、タピオカみたい。
なのでスープの具に入れたり
サラダにトッピングしたりしても使えるんだって。
ってことで
妹まみちゃんに報告。
「もち麦、スーパーに入ってたよ！」
「そうか。
でも、もうウチ最初の分だけ使って
その後買ってない。
人によってで
会社ではすっごく痩せたって人もいたけど
ウチはK実も私も別に変らなかったから。
あんまり美味しいとも思えなかったし。」
そ、そ、そうなんだ
時間差で
こんなにも覚めちゃうんだね。
とりあえず１袋食べきらなくちゃ！
腸内環境調えて
痩せて
血圧も正常になって
お肌もアンチエイジング！
だとしたら嬉しいよね。
って、、、
ムシが良すぎかぁ(笑)
同窓会まで足掻く私は
まだ少し乙女かい(笑)
女性週刊誌も読まないので
全く疎いダイエットネタ。
今、姪のK実がダイエットにハマっていて
情報を収集しては
やり始めると私にも情報を回してくれる。
ってことで
今回の「もち麦」ダイエットを教えてくれた時には
すでにお店からは消えていて
「現在入荷の予定はたっていません」
の貼り紙。
それがしばらくぶりに麦や雑穀米を置いているコーナーを見たら
ありました！！
早速購入。
さて、どうすべ！？
同窓会まで１週間無い。
オススメの食べ方はお米ともち麦が１：１で炊くらしいけど
１０割でも大丈夫って書いてあったので
やってみた。
今日はそれをリゾットにしてみた。
ベーコンの買い置きがなくて残念だったけど
それ以外は美味しくできたぞ。
いろんな野菜も摂れたしね。
でも、、、
このもち麦。
ご飯として食べるのはちょっとキツイかも。
食感はぷちぷちもちもち。
うーん、、、
あっ！
そうそう、タピオカみたい。
なのでスープの具に入れたり
サラダにトッピングしたりしても使えるんだって。
ってことで
妹まみちゃんに報告。
「もち麦、スーパーに入ってたよ！」
「そうか。
でも、もうウチ最初の分だけ使って
その後買ってない。
人によってで
会社ではすっごく痩せたって人もいたけど
ウチはK実も私も別に変らなかったから。
あんまり美味しいとも思えなかったし。」
そ、そ、そうなんだ
時間差で
こんなにも覚めちゃうんだね。
とりあえず１袋食べきらなくちゃ！
腸内環境調えて
痩せて
血圧も正常になって
お肌もアンチエイジング！
だとしたら嬉しいよね。
って、、、
ムシが良すぎかぁ(笑)
同窓会まで足掻く私は
まだ少し乙女かい(笑)
