茶ーミーグリーンな生活

１１時前、PCに向かって仕事をしていたら

急に視界に異変。

二重に見えたり

ギラギラと妙に明るく光って見えない箇所がある。

しばらく静かに目を閉じて

そっと開けてみる。

やっぱりダメだ。見えにくい。

遠くの景色を見てみる。

視界の一部が見えにくい。

もう一度目を閉じる。

目を閉じてもまぶたの裏に

絵にかいたような三日月がギラギラと光って見えている。


『閃輝暗点（せんきあんてん）』だ。


記憶によるとこれで３回目？４回目かな。

初めてなったのは、もう６～７年前くらい。

暑い夏。

庭の草取りをしていて急に目の中に油を落とされたように

ギラギラとしたものが現れて…

その時には失明しちゃうんじゃないか

って怖くて怖くて

とりあえず数時間休んでいたんだけどよくならなかったから

本当は運転なんてしたら危ないんだけど

ドキドキしながら眼科に行った。

眼科で一通りの検査をしても問題は見つからず

「疲れでしょう」と言われ、目薬を出され

なんだかもやもやしたまま帰ってきたんだっけ。


その夜には気づいたら症状は消えていて

それでもまたいつなるか分からない不安があったので

ネットで「目　ギラギラ　見えにくい」と入れて検索。

いくつかのサイトを覗いて



『閃輝暗点（せんきあんてん）』という症状だとわかった。

まずは、この症状が自分だけじゃないということで

少し安心した。

多くはそのあと激しい偏頭痛が起きるとあるが

私の場合はそれはない。

それに全然頻繁ではないので

（６～７年で４回程度）

ストレスや疲れが原因で

一時的に視神経に関わる血管の血流が悪くなっただけだな

などと自己判断。

ま、脳梗塞の症状としても現れることがあるらしいので

やたら自己判断してちゃいけないけどね。


で、思い起こすと

今日は朝からバナナを１本食べただけ。

ここ最近朝出掛ける前に飲んでいる

りんご酢を薄めたものも飲んでない。

水分ゼロだった！

あわてて、青汁を白湯で溶いて１杯。

そして白湯のまま　もう３杯頑張って飲んだ。


ギラギラがあるうちは、とてもPCの仕事はできないから困ったな、

応接で蒸しタオルでも被って横になろうかしら、

なんて思っていたけど

上司殿は出張だし、次長もパートちゃんも現場のお仕事があるし

事務所を空っぽにするわけにはいかなくて…

様子を見ながら、目を休ませて時間つぶし。


でも今回はありがたいことに

約４０分後無事視界がスッと晴れた。


ほっとした。

頭で解ってても、本当はすごく、すごく怖くて不安なんだよ。


どうか車の運転中に症状が出ませんように。


今日は少し肩の力を抜いてお気楽に

そして水分もたっぷり摂って

午後の仕事をがんばるんばっ♪